Premièrement, nous allons parler de l'indice de masse corporelle (IMC). L'IMC est basée sur la théorie que la hauteur augmente que les augmentations de poids par un facteur de taille au carré. Le problème est que l'IMC perd au miroir. Vous devriez être en mesure de dire en regardant dans le miroir si vous regardez bien ou non. Si vous avez un trouble qui empêche cela, alors que quelqu'un d'autre te chercher. Pour les filles, il ya des hommes qui apprécient les femmes de toutes formes et tailles. Pour les hommes, il ya des femmes qui apprécient les hommes de toutes formes et tailles, mais généralement, plus la masse grasse le mieux.
Mesomorph, Ectomorph, et sont souvent Endomorph modificateurs destiné à être appliqué à l'IMC pour évaluer combien vous devriez peser. Encore une fois, l'IMC est perdante sur le miroir, mais ces termes n'ont toujours avoir un but valable. Ces termes sont généralement utilisés pour définir la structure du squelette. Aucune mesure complexes sont nécessaires pour déterminer (comme dit votre mesure au poignet) tels que ces termes ne sont utilisées pour décrire la forme de votre en général.
Mesomorph signifie que vous ont tendance à avoir un torse long ou large, de grandes mains et les pieds, et une grosse tête pour votre taille. Ecomorph signifie que vous avez de longs bras et de longues jambes pour votre taille. Endomorph signifie que vous êtes aussi autour de votre taille proportionnée. Parfois, ces termes sont utilisés pour décrire la répartition des graisses et des muscles. Mesomorph ce qui signifie que vous êtes musculaire, ce qui signifie que vous avez ectomorph muscle faible et la graisse, alors que endomorph signifie que vous êtes porteur d'un lot de matières grasses. Cependant, ces termes sont assez inutile lorsqu'il est utilisé à cette fin que vous pouvez simplement utiliser des termes plus généraux comme la graisse, maigre, ou chamois.
Le IMC peut perdre sur le miroir, mais cela ne signifie pas que des termes comme Mesomorph sont des descripteurs totalement inutile. Ces termes sont encore valables raccourci pour décrire la structure du squelette d'une personne.
