Beaucoup de gens utilisent maintenant les principes énoncés dans le Burn the Fat, Feed the Muscle plan de repas non seulement jeté beaucoup de la graisse de leur corps, mais ils sont aussi d'utiliser ce plan pour construire le muscle maigre ainsi.
Tom Venuto est le créateur de la Burn the Fat, Feed the Muscle plan de repas, ainsi que la totalité du guide qui accompagne le plan de repas. Il est un culturiste qui a participé à un certain nombre d'événements différents, et est également un entraîneur personnel certifié.
Le Burn the Fat, Feed the Muscle plan de repas a l'information que vous ne pourriez pas trouver dans d'autres sources. Venuto vous enseigner exactement la quantité de nourriture que vous devriez manger, et aussi la quantité de liquides. Le bâtiment muscles et la graisse brûlante guide que Tom a mis au point est très complet, et vous fera manger six fois par jour.
Lorsque vous obtenez le guide BTFFTM, il vous sera également remis un guide à la page 20 qui se penche sur les aliments que vous devriez manger, et quels sont les aliments que vous souhaitez éviter. Venuto se concentre spécifiquement sur les aliments qui se brûler les graisses, et les aliments qui font grossir. Venuto comprend aussi des substituts pour certains aliments pauvres que vous pouvez prendre beaucoup en ce moment.
Mais ce n'est pas seulement un guide nutrition. Venuto précise notamment les modalités exactes que vous pouvez utiliser pour faire la graisse sur tout le corps et regarde le chemin que vous avez toujours rêvé.
